Mindset Bootcamp: I 7 steg till oovervinnelig mental styrka, exceptionell resiliens, jarndisciplin och kanslomassig kontroll for att na alla mal - inklusive workbook

Mentalt traning: Den ultimata mindset bootcampen for mental styrka, disciplin och kanslomassig kontroll i 7 stegHar du kanslan av att vara utlamnad till dina tankar och kanslor? Kanner du att ditt liv ar forutbestamt, men skulle du hellre vilja ta kontroll? Och undrar du om det finns ett satt att ta kontroll over din egen utveckling? Det finns och hur det fungerar far du veta i den har boken!Ilska, radsla, sorg, gladje eller avsky: kanslor kan du inte undvika i livet, men du ar inte hjalplos. Tvartom: genom att ta medvetet ansvar for ditt dynamiska mindset borjar du satta reglerna och granserna for ditt mentala liv, och den har guiden visar dig hur du gor det pa ett halsosamt, effektivt och langsiktigt framgangsrikt satt. Borja med att forsta tankarnas och kanslornas inverkan och upptack hur du kan vara proaktiv och transformativ. Darefter, i 7 konkreta, latt genomforbara och mycket effektiva steg, kommer du att arbeta med viktiga faktorer som resiliens, fokus, viljestyrka, sjalvfortroende och mer och utveckla de personlighetsdrag som tar dig dit du vill komma. Forutsattningar? Finns inga! Den har guiden ar skapad for alla som vill ta kontroll over sitt liv och arbeta pa sin personliga utveckling pa ett fokuserat, systematiskt och effektivt satt. Forsta Mindset: Lar dig den kraftfulla dynamiken mellan tankar och kanslor och upptack enkla satt att hantera positiva tankar och kanslor. Resiliens, Fokus & Viljestyrka: Lar dig hur du genom omedelbara ovningar och strategier arbetar med din uthallighet, disciplin och talamod och narmar dig dina mal steg for steg. Positivt Mindset: Konstruktivt tankande, optimism och visualiseringstekniker anvand positiva och lattanvanda mentala tekniker for att forbereda och uppna framgang. Sjalvfortroende & Stresshantering: Ta reda pa hur psykologiska strategier for att overvinna radsla, sjalvomsorg och mod kan hjalpa dig att bygga hallbart sjalvfortroende och implementera effektiva stresshanteringsmetoder i ditt dagliga liv. Med denna bok oppnar du ett helt nytt kapitel i ditt liv och gar framat bade professionellt och privat. Den extra arbetsboken for langsiktiga framgangsvanor hjalper dig att accelerera din framgang och etablera viktiga prestationer genom olika praktiska ovningar som ar permanenta och palitliga. Sa vad vantar du pa? Klicka pa "e;Kop nu med 1 klick"e; och ta kontroll over ditt mindset fran och med nu!