Mindenmentes 1

Napjainkban egyre tobb informacio all rendelkezesunkre arrol, hogy a mindennapi etkezesunk es eletmodunk mekkora hatassal van az egeszsegunkre, raadasul egyre tobbeket erint a kulonbozo alapanyagoktol, elelmiszer-osszetevoktol mentes etrend. A teljes erteku taplalkozas erdekeben azonban nem mindegy, ?hogy az etelek egyes osszetevoit hogyan, mivel helyettesitjuk. Ez a kulonleges gyujtemeny kozel 70 olyan receptet ismertet meg az olvasoval, amely valamennyi etel eseteben cukor-, gluten-, tejtermek- es tojasmentes, a 160 gramm szenhidratos dietaba illesztheto, es vegan is egyben. ??Szerzoje, Dr. Andrasi Nora - eredetileg gyogyszeresz, kutato, a Nori mindenmentes konyhaja blog iroja -, a korabbi egeszsegtelen eletmodot felszamolva, maga is vegigment ezen az uton, es ma mar egy sokkal teljesebb, minosegibb eletet el. A szemelyes peldan alapulo konyve mindazoknak szol, akik vegre orommel, ?kockazatok nelkul szeretnenek alkotni a konyhaban, es akik szeretnenek egeszsegesen, taplalekerzekenyseg okozta problemak nelkul, aktiv eletet elni.