Meditacion: Como Vencer El Miedo, La Ira Y La Depresion

Para los meditadores de todos los niveles y creencias-especialmente aquellos que piensan que lo han escuchado todo-esta gema multifacetica seguramente sorprendera, provocara, iluminara e inspirara. El experimentado artista marcial y veterano oficial correccional Sargento Rolf Hickman destila lo que ha aprendido de las peleas en la carcel, las operaciones tacticas y las emboscadas para explorar las diferencias entre las artes marciales y el tema para el que fueron disenadas: La violencia.