Gehirn&Geist 8/2025 Dopamin

Haben Sie schon mal von Dopaminfasten gehort? Bei diesem Gesundheitstrend will man das Gehirn von allerlei schadlichen Gelusten befreien, indem man fur langere Zeit Verlockungen wie Social Media, dem Smartphone oder Suigkeiten entsagt. Durch den Verzicht soll sich das Gehirn von dem Botenstoff erholen und wieder ins Gleichgewicht kommen. Doch so einfach ist es nicht. Es mag eine gute Idee sein, sich hin und wieder Auszeiten zu gonnen. Wir konnen aber nicht suchtig nach Dopamin werden. Genauso wenig ist es moglich, den Botenstoff zu fasten. Seine Konzentration reguliert sich im gesunden Gehirn von allein. Dennoch ist Dopamin ein faszinierender und noch langst nicht vollstandig verstandener Neurotransmitter. Den vielfaltigen Talenten und falschen Annahmen um den Stoff widmet sich unser Autor Theo Parker in der Titelgeschichte. Eine wichtige Aufgabe von uns Wissenschaftsjournalistinnen und Wissenschaftsjournalisten ist es, verbreitete Annahmen in der Gesellschaft auf ihren Wahrheitsgehalt zu prufen. Daher freue ich mich, dass in diesem Heft noch ein weiterer Gesundheitshype auf dem Prufstand steht. Denn ahnlich in ist der Vagusnerv. Er verbindet das Gehirn mit fast allen Organen des Korpers, etwa dem Herz oder dem Darm. Wellness-Influencer sprechen dem Hirnnerv eine heilende Kraft bei der Behandlung diverser Krankheiten zu. Was Fachleute uber ihn wissen und welche Hoffnungen berechtigt sind, erfahren Sie im Artikel Heilung per Vagusnerv . Ich wunsche Ihnen eine spannende Lekture, bei der Sie etwas fur sich mitnehmen konnen. Ich jedenfalls gonne mir weiterhin und ohne schlechtes Gewissen meinen personlichen Dopamingaranten Schokolade. Liesa Bauer, Redaktion Spektrum der Wissenschaft