Uber 70 Lieblingsgerichte findet man in diesem Buch vereint. Von leckeren Fruhstuckrezepten, bunten Bowls, Pastasoen, frischen Beilagen, wurzigen Dressings, uber kreative Beilagen und Dips bis hin zu suen Kostlichkeiten und Desserts - hier ist fur jeden etwas Passendes dabei. Zudem beinhaltet das Buch wertvolle Tipps und Ratschlage rund um eine ausgewogene Ernahrung. Viele Gerichte lassen sich nach Lust und Laune miteinander kombinieren, sodass sich fur jeden Tag von morgens bis abends leckere Mahlzeiten kreieren lassen. Eine gesunde Ernahrung sollte kein Verzicht darstellen, sondern vor allem eins: Glucklich machen! Ganz nach dem Motto: Eat Good & Feel Good.