De ce este adevarat budismul

De la unul dintre cei mai straluci?i scriitori din America, o calatorie bestseller New York Times prin psihologie, filosofie ?i multe medita?ii pentru a arata cum budismul de?ine cheia clarita?ii morale ?i a fericirii durabile. În centrul budismului se afla o afirma?ie simpla: motivul pentru care suferim – ?i motivul pentru care îi facem pe al?i oameni sa sufere – este ca nu vedem lumea clar. În centrul practicii meditative budiste se afla o promisiune radicala: putem înva?a sa vedem lumea, inclusiv pe noi în?ine, mai clar ?i astfel sa câ?tigam o fericire profunda ?i valabila din punct de vedere moral.

În aceasta carte „sublima“ (The New Yorker), deschizatoare de drumuri, Robert Wright arata cum ?i se poate schimba via?a daca iei în serios aceasta promisiune – cum poate slabi strânsoarea anxietata?ii, regretului ?i urii ?i cum î?i poate cre?te aprecierea fa?a de frumuse?ea ?i a altor oameni. El arata, de asemenea, de ce aceasta transformare func?ioneaza, bazându-se pe cele mai recente descoperiri din neuro?tiin?a ?i psihologie ?i înarmat cu o întelegere patrunzatoare a evolu?iei umane. Aceasta carte este punctul culminant al unei calatorii personale care a început cu cartea de referin?a a lui Wright despre psihologia evolu?iei, The Moral Animal, ?i s-a aprofundat în timp ce se cufunda în practica meditativa ?i conversa cu unii dintre cei mai pricepu?i meditatori din lume. Rezultatul este o poveste „provocatoare, informativa ?i ... profund satisfacatoare“ (The New York Times Book Review) ?i pe cât de distractiva pe atât de iluminatoare. Scris cu inteligen?a, claritatea ?i gra?ia pentru care este renumit Wright, De ce este adevarat budismul pune bazele unei vie?i spirituale într-o epoca seculara ?i arata cum, într-o vreme a distragerii tehnologice ?i diviziunii sociale, ne putem salva de noi în?ine, atât ca indivizi, cât ?i ca specie.