UperfektPerfekt

Dette er en h ndbog til dig som vil h ve dit selvv rd og hum r. Til dig som vil l re hvordan man g r fra at: - Overt nke - Bebrejde sig selv - Lave evige to-do-lister - Frygte fremtiden - Lave sin krop om Til at: - At smile til spejlet - V re overb rende med sig selv - V re glad - selv p en regnvejsdag i januar - Kunne lide sin krop - Blive den du dr mmer om at v re Bogen er oprindelig ment som udgangspunkt til et coachforl b, men kan sagtens l ses alene.