Stress, nevroz, panicheskie ataki. Kak podruzhit telo i psikhiku, chtoby izbavitsja ot simptomov VSD

Eta kniga objasnjaet mekhanizmy vozniknovenija psikhosomaticheskikh zabolevanij i rasskazyvaet, kakie sistemy organizma i kak zatragivaet psikhosomatika. Chto na samom dele kroetsja za diagnozom-fantomom vegetososudistaja distonija? Kakim obrazom mozhno priruchit psikhosomatiku ili khotja by dogovoritsja s nej? Vnutri vy najdete konkretnye rekomendatsii i metodiki ot professionalnykh vrachej, kotorye pomogut v trenirovke vegetativnoj sistemy organizma i borbe s pristupami paniki i perevozbuzhdeniem nervnoj sistemy. Dlja kogo eta kniga? - Dlja tekh, kogo interesujut skrytye vozmozhnosti psikhiki cheloveka i fenomen psikhosomaticheskikh zabolevanij. - Dlja tekh, kto nevazhno chuvstvuet sebja dazhe pri bezuprechnykh analizakh i ne mozhet najti prichiny plokhogo sostojanija zdorovja. - Dlja tekh, kto uslyshal ot vracha diagnoz vegetososudistaja distonija i khochet vyjasnit, chto na samom dele skryvaet eta formulirovka. - Dlja tekh, kto khochet povysit stressoustojchivost i vozmozhnosti svoego organizma, podkorrektirovav obraz zhizni. - Dlja tekh, kto ischet konkretnye uprazhnenija, pomogajuschie borotsja s pristupami paniki i perevozbuzhdeniem nervnoj sistemy.