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Soluciones de Organización y Limpieza para el TDAH
Te sientes abrumado por el desorden? Descubre el poder de este ejercicio de 5 minutos: la clave para tener un hogar limpio y organizado y, al mismo tiempo, prosperar con el TDAH.
Soluciones de organizaci n y limpieza para el TDAH ofrece:
- Estrategias de limpieza amigables para personas con TDAH
- La innovadora t cnica de ejercicio de 5 minutos
- Los 10 mejores trucos para limpiar tu hogar
- Consejos inteligentes para mantener una cocina limpia y ordenada...
... y mucho m s.
Dise ada para la mente con TDAH, esta gu a proporciona consejos pr cticos y accionables que se adaptan a tu estilo de vida. Comienza con algo peque o, desarrolla h bitos duraderos y observa c mo tu espacio y tu vida se transforman.
Est s listo para conquistar el desorden? Tu viaje hacia un hogar organizado comienza aqu .
- Undertitel
- Desbloquea el poder de la tarea de 5 minutos para evitar el estrés y el agobio, vencer la procrastinación y transformar tu hogar en una zona libre de desorden
- Författare
- Caroline Singer
- ISBN
- 9781917434072
- Språk
- Spanska
- Vikt
- 209 gram
- Utgivningsdatum
- 2024-11-07
- Förlag
- Seagrove Bay Publishing
- Sidor
- 148
