Sin Preocupaciones Con Epicteto: Reflexiones Para Cultivar La Serenidad Y La Libertad Interior / Stay Worry-Free with Epictetus

Un peque o libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y m s plenamente de la mano de un coach muy especial: el fil sofo Epicteto.

Te sientes abrumado por los desaf os de la vida? Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? Quieres saber c mo manejar situaciones estresantes? Qu tal si pudieras recibir consejos del gran fil sofo Epicteto?

En este libro, descubrir s 79 preguntas sobre la vida y las respuestas de Epicteto, adaptadas a un lenguaje moderno y f cil de entender. Los autores incluyen reflexiones psicol gicas que te ayudar n a profundizar en los mensajes y a tener una actitud m s tranquila ante la vida. Cuando te preocupas en exceso por todo, te culpas por las cosas que te pasan y sientes demasiado estr s en el trabajo, el amor, la familia o la salud, estos mensajes te ayudar n a ganar perspectiva y a elevar tu consciencia. Y no solo eso, sino que tambi n te permitir n descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parec an imposibles de manejar.

Una gu a pr ctica y amena que te permitir acceder a la sabidur a de uno de los fil sofos m s importantes de la historia y aplicarla a tu vida cotidiana de una manera efectiva y transformadora.

Deja que Epicteto te acompa e en tu camino hacia una vida m s plena y satisfactoria

ENGLISH DESCRIPTION

A small book that helps us live worry-free and more fully, guided by a very special coach: the philosopher Epictetus.

Do you feel overwhelmed by life's challenges? Are you concerned about your work, relationships, and health? Do you want to know how to handle stressful situations? What if you could receive advice from the great philosopher Epictetus?

In this book, you will discover 79 questions about life and Epictetus's answers, adapted to a modern and easy-to-understand language. The authors include psychological reflections that will help you delve into the messages and adopt a calmer attitude toward life. When you excessively worry about everything, blame yourself for the things that happen, and feel too much stress in work, love, family, or health, these messages will help you gain perspective and elevate your awareness. Not only that, but they will also allow you to discover new ways of thinking and acting in situations that previously seemed impossible to manage.

A practical and engaging guide that will let you access the wisdom of one of history's most important philosophers and apply it to your everyday life in an effective and transformative way.

Let Epictetus guide you on your path to a fuller and more satisfying life