Cuando una relaci n de pareja termina, sentimos que el mundo nos cae encima, creemos que todo pierde sentido, adem s de creer que lo que nos est sucediendo es cercano a la misma muerte.Este libro te llevar de la mano para que evites aumentar la agon a y comiences por encontrar la ra z de tu dolor; pues muchas veces creemos que una ruptura amorosa es la consecuencia del "caos" en el que nos encontramos. Sin embargo, lo que se vive es s lo el s ntoma del desajuste emocional causado por la educaci n y la cultura que recibimos en los primeros a os de vida.El lector podr encontrar una serie de ejercicios de reflexi n y an lisis; adem s de algunas actividades que apoyar n para que el proceso de duelo se viva de una manera menos dolorosa.La experiencia que obtendr s en las l neas de este texto podr hacer que evites en un futuro hundirte en esa oscuridad por la que ahora experimentas. Estar s de frente con tu verdadero Yo, y en la compa a de tu intuici n, para que juntos puedan reconocer los caminos que los llevaron hasta el hoyo del dolor, donde se piensa que no hay salida, s lo desesperaci n, perdiendo toda conciencia y esperanza de un ma ana.