Schlaf Kindlein schlaf: Wie Babys schlafen lernen

Schlaf ist ein wichtiges menschliches Grundbed rfnis. Und eigentlich ist Schlafen oder Einschlafen doch ganz einfach und leicht: man legt sich m de in sein Bett, schlie t die Augen und schl ft ein. Leider sieht die Realit t nicht selten anders aus. Viele Erwachsene leiden unter Schlafprobleme. Sie k nnen nicht einschlafen oder werden mehrfach in der Nacht wach. Vielleicht kennst auch Du dieses Problem? Oder bist Du einer der gl cklichen Menschen, die sich regelm ig ber einen guten Schlaf freuen k nnen?Fest steht, Einschlafen und Durchschlafen ist nicht immer so leicht, wie es auf den ersten Blick scheint. Wenn wir als Erwachsene schon so oft Probleme damit haben, wie muss es dann erst unseren Kindern gehen?Als Mama wei ich selbst: Nicht immer legt man sein Kind ins Bett und es schl ft problemlos ein. Babys schlummern fast den ganzen Tag. Werden die Kinder lter, ver ndert sich ihr Schlafverhalten und auch ihr Schlafbed rfnis. W hrend es Kinder gibt, die von klein an ohne Probleme eingeschlafen sind und durchgeschlafen haben, k mpfen viele Eltern tagt glich darum, dass ihr Kind endlich in den Schlaf findet.Nicht selten gelingt das nur im Elternbett, auf dem Arm oder bei einem Spaziergang. Auch trifft man immer wieder auf Eltern, die ihre Kleinen sogar ins Auto packen, da diese nur hier zur Ruhe kommen. Nat rlich ist das Verhalten der Eltern verst ndlich, sie wollen f r ihr Kind und im gleichen Sinne f r sich selbst nur das Beste, Schlaf Aber auf Dauer ist das nicht der richtige Weg. Denn, es ist wichtig, dass bereits Babys lernen, alleine einzuschlafen.Kennst Du diese oder hnliche Probleme und Situationen ebenso? Kann Dein Baby nicht alleine einschlafen? Schl ft Dein kleiner Schatz nur bei Mama und Papa gut ein, vielleicht auch nur im Kinderwagen, auf dem Arm oder sogar im Auto? Dann ist dieses Buch genau das Richtige f r dich Denn sicherlich sind diese Methoden erst einmal eine gute Hilfe, sollten aber keine Dauerl sung sein. Doch wie kann Dein Baby lernen, alleine einzuschlafen? Wie kannst Du vorgehen, und ab wann sollte ein Baby berhaupt alleine schlafen und einschlafen? Viele Fragen, die Du Dir bestimmt auch schon mal gestellt hast.Viele Eltern sind regelrecht berm det und berfordert, wenn Babys Schlaf zum t glichen Kampf wird. Bestimmt macht es Spa , ein noch sehr kleines Baby auf den Armen in den Schlaf zu wiegen oder schlafend auf Brust oder Bauch liegen zu haben. Und nat rlich ist es auch mal sch n, den winzigen Schatz im Elternbett, ganz nah bei sich, zu haben und gemeinsam zu tr umen und zu kuscheln. Aber jedes Baby wird gr er, schwerer und lter. Und irgendwann sollte jedes Baby bereit sein, alleine zu schlafen und auch einzuschlafen. In der Praxis nicht selten alles andere als leicht. Wie kann das funktionieren? Und wann ist der richtige Zeitpunkt?Als Mutter eines kleinen Sohnes kenne ich diese Fragen und Problematiken nur all zu gut. Sollte das Baby im Elternschlafzimmer die Nacht verbringen oder von Beginn an im eigenen Zimmer? Ist ein Familienbett sinnvoll? Bestrafe ich mein Kind, wenn ich es alleine schlafen und einschlafen lasse? Oder schadet das sogar der Bindung zu meinem Kind? Alles Fragen, mit der sich tagt glich viele Eltern besch ftigen. Fragen, denen ich in diesem Ratgeber auf den Grund gehen und Dir passende Antworten liefern m chte.Dazu muss ich sagen, dass es nat rlich viele verschiedene Methoden und M glichkeiten gibt. Jedes Baby und auch seine Eltern sind einzigartig und individuell, und so musst Du nat rlich f r Dich und Deine kleine Familie selbst und spezifisch entscheiden, wie Du hier vorgehen und mit der Thematik umgehen magst. Mit diesem Ratgeber m chte ich Dir meine Erfahrungen mitteilen und Dir einfach ein paar Infos, m gliche Ideen und Ratschl ge, mit auf den Weg geben.Deine Bianca