(RE) Trouver la sérénité dans ses relations

Le guide de toutes les femmes qui veulent (enfin ) tre sereines dans leurs relations

En pleine r union ou discussion avec un coll gue, vous avez du mal vous affirmer sur le moment alors que quelque chose vous d range ? Vous rencontrez des situations qui vous font prouver un sentiment d'injustice et vous r pondez en vous tenant sur la d fensive ? Vous avez tendance vous culpabiliser ? Il arrive qu'on vous demande de faire des choses qui ne sont pas conformes vos valeurs et cela vous p se ? ...

Ces situations vous font ressasser la sc ne dans tous les sens, vous rongent, et la longue, vous fatiguent.

Dans ce livre, vous trouverez toutes les cl s pour dire STOP toutes ces perturbations qui polluent votre cerveau inutilement

• des explications qui permettent de bien comprendre chaque strat gie,
• des exemples concrets issus de situations r elles v cues par des femmes de tout horizon,
• des conseils et exercices pratiques pour vous aider int grer les r flexes propos s.

Le plus un bonus offert par l'auteur vous attend la page 181

Offrir ce livre ? Avec sa couverture l gante, ce livre constitue galement un cadeau id al offrir aux femmes qui vous sont ch res. La premi re page vous offre un espace que vous pouvez personnaliser.