Que Es La Meditacion / What Is Meditation

En esta sublime selecci n de ense anzas y citas, el gran pensador espiritual Jiddu Krishnamurti nos deleita con una inteligente gu a sobre el arte de la meditaci n y por qu es importante para afrontar los retos de la vida moderna. La meditaci n, dice K, no es algo que uno experimente o pueda aprenderse de alguien. Por tanto, este no es otro libro que explica c mo meditar. El mensaje de K es tan sencillo como inquietante: mientras exista un meditador la meditaci n no tiene sentido; si hay un inter s (ya sea alcanzar la paz interior o el silencio de la mente), meditar deviene en una forma de evasi n. La meditaci n no es un proceso intelectual, sino un movimiento en el xtasis de la verdad.

In this sublime selection of teachings and quotes, the great spiritual thinker Jiddu Krishnamurti delights us with an intelligent guide to the art of meditation and why it is important for meeting the challenges of modern life. Meditation, says K, is not something that one experiences or can learn from anyone. Therefore, this is not another book that explains how to meditate. K's message is as simple as it is disturbing: as long as there is a meditator, meditation is meaningless; If there is an interest (whether it is to achieve inner peace or silence of mind), meditating becomes a form of escape. Meditation is not an intellectual process, but a movement in the ecstasy of truth.