Psychosynteretische Traumdeutung: Aufzeichnung und Deutung der Träume aus der Sicht der Psychosynteresis

SCH PFEN SIE KRAFT AUS IHREN TR UMENHolen Sie sich dieses B chlein Es beinhaltet ein neues Traumverst ndnis und eine Anleitung zu einem ausgeglicheneren Leben Es handelt sich um eine kurze Einf hrung in das zentrale Thema der Psychosynteresis: Die Aktivierung der Synteresis durch Traumdeutung. Die Synteresis ist das hyperbewusste, ber dem Tages-Bewusstsein stehende Zentrum der Psyche, welches eine therapeutische Heilkraft aus bt und - ber den Traum - richtungsweisende Vorschl ge an das t gliche, verbale Tagesbewusstsein sendet. Die Synteresis weis, was in bestimmten Lebenssituationen zu tun ist. Die Entscheidung liegt anschlie end beim Tagesbewusstsein, insofern dieses die Traumbotschaft verstanden hat. Synteresis kann wie ein "innerer professioneller Coach" verstanden werden, den wir akzeptieren oder verwerfen k nnen. Dieses Konzept stellt - ausgehend von Freud und Jung - eine Weiterenwicklung dar. Freuds Struktur der Psyche beinhaltet die drei Instanzen berich, Ich und Es. Jung, f hrte das Konzept des Selbst in seine Psychologie ein, lehnte die Idee eines lichterf llten berbewussten Zentrums jedoch ab, da er sehr stark von der Dualit t aller Dinge beeindruckt war. In der Psychosynteresis ersetzen wir deshalb das Jungsche Selbst durch die Synteresis. So wie es keine einfachen Rezepte zum Leben gibt, gibt es keine einfachen Rezepte zur Traumdeutung, wie zum Beispiel Schlange = schl pfrig, oder ein weisses Hochzeitskleid bedeutet Scheidung, Tod und Verderben. Jeder Mensch tr umt jede Nacht hunderte von Traumszenen. Wer k nnte da, f r jede vorkommende Situation eine Standard-Deutung beschreiben, welche f r die gesamte Menschheit g ltig w re. Traumlexika werden deshalb abgelehnt. Im weitesten Sinne als Ersatz f r ein Lexikon kann das Kapitel Traum-Themen gesehen werden. Es ist bekannt, dass bestimmte Themen bei den meisten Menschen immer wieder vorkommen. So ist zum Beispiel der Schlangentraum geradezu ein Klassiker in praktisch allen Traumtageb chern. Die folgenden Traumthemen werden behandelt:

• Schlangen-Tr ume
• Tr ume vom Tod
• Spinnen-Tr ume
• Tr ume von w tenden, aggressiven Tieren
• Tr ume von Autos
• Tr ume von Schiffen
• Tr ume von Wasser
• Tr ume vom Krankenhaus
• Tr ume in der Bahn
• Tr ume im Flugzeug
• Tr ume vom Schweben
• Wahrtr ume (prophetische Tr ume).

Es gibt nicht nur eine bewusste Entscheidung des Tagesbewusstseins, welches sein Vorgehen mit einem verstandenen Traum begr nden kann, sondern auch eine mehr oder weniger unbewusste, positive Beeinflussung aus der heilenden Tiefe. Dies wird in der Tatsache deutlich, dass die alleinige Notierung und dadurch das Akzeptieren - ohne die Bedeutung des Traumes zur verstehen - zu einer deutlichen Verbesserung der pers nlichen Situation f hrt. Eine solche Verbesserung kann nur derjenige (diejenige) Erfahren der (die) sich auch wirklich entschlie t, allmorgendlich den Tag mit der Notierung der eigenen Tr ume zu beginnen. Diese Aussage beruht auf meiner pers nlichen, lebenslangen praktischen Erfahrung. Durch das regelm ige Aufschreiben integrieren wir die heilende und dynamisierende Botschaft aus der Tiefe in unser verbales Bewusstsein. In diesem B chlein lernen Sie:

• wie Sie Ihre Traumerinnerung verbessern, obwohl Sie vielleicht denken, nie einen Traum zu haben
• wie die regelm ige Traumnotierung, auch ohne den Traum zu verstehen, Ihre Lebensqualit t steigert
• wie Sie Tr ume anhand eines Traumschemas einordnen und, gest tzt auf diese Struktur, lernen Tr ume zu deuten
• viele Beispiele von Deutungen aus einem riesigen Erfahrungsschatz zweier professioneller Therapeuten kennen
• dass Tr ume die Wahrheit sagen und durchaus in der Lage sind, zuk nftige Ereignisse vorauszusagen.