Prevención de amenorrea hipotalámica en mujeres atletas

Durante la pubertad, el hipot lamo libera puls tilmente la Hormona Liberadora de Gonadotropinas (GnRH), estimulando la s ntesis y secreci n de la Hormona Luteinizante (LH) y la Hormona Estimulante del Fol culo (FSH) en la pituitaria anterior. En mujeres con Amenorrea Hipotal mica Funcional (FHA), se observa una supresi n de GnRH, alteraciones en la pulsatilidad de LH y una disminuci n de los niveles de LH y FSH, lo que genera una producci n ov rica reducida de estradiol, progesterona y testosterona, acompa ada de anovulaci n y amenorrea. Este trastorno del eje hipotal mico-hipofisario-ov rico puede ser provocado por estr s psicol gico, trastornos de la conducta alimentaria, p rdida de peso o ejercicio excesivo. Particularmente en deportes donde el peso es crucial, el ejercicio excesivo se asocia con FHA, subrayando la importancia de la nutrici n deportiva en su prevenci n y tratamiento. El diagn stico de FHA, vinculado a una baja disponibilidad energ tica, es de exclusi n, y suele confundirse con el s ndrome de ovario poliqu stico (SOP), lo que puede llevar a intervenciones nutricionales inadecuadas que dificultan la recuperaci n del ciclo menstrual y la salud general.