Pischevoj monstr. Pochemu my pereedaem, nabiraem ves i kak sformirovat pravilnye otnoshenija s edoj

V vek pischevogo izobilija, kogda nam dostupny ljubye produkty, a najti informatsiju o pravilnom pitanii ne sostavljaet truda, ljudi vse ravno prodolzhajut stradat ot razlichnykh pischevykh rasstrojstv. Iz novoj knigi praktikujuschego psikhologa Zheni Donovoj vy uznaete, otkuda beretsja nedovolstvo sobstvennym telom, kakie samye rasprostranennye prichiny i posledstvija RPP, chto schitaetsja normoj, a chto trevozhnym zvonochkom, kakaja terapija pischevykh rasstrojstv primenima segodnja. Vy pojmete, kak vystroit pravilnye otnoshenija s edoj, ne navrediv telu i psikhike.