Paradoks energii. Programma preodolenija defitsita energii, ustalosti i psikhologicheskogo istoschenija za 5 shagov

V svoikh bestsellerakh "Paradoks rastenij" i "Paradoks dolgoletija" doktor Stiven R. Gandri predlozhil printsipialno novyj vzgljad na zdorove. V knige "Energeticheskij paradoks" avtor opisyvaet svjaz zdorovja kishechnika, mikrobioma i mitokhondrij i oschuschenija ustalosti, pereutomlenija, upadka sil. Iz knigi chitatel uznaet, kak "plokhaja" eda mitokhondrij privodit k razvitiju depressii, khronicheskoj ustalosti, bespokojstvu i snizhennomu metabolizmu. Kogda mitokhondrii ne poluchajut dostatochnogo kolichestva topliva, vy stanovites medlennee i tolsche. Ustalost - eto signal trevogi, iskhodjaschij ot organizma, kotoryj preduprezhdaet nas o tom, chto chto-to ne tak. V knige "Energeticheskij paradoks" doktor Gandri predlagaet chitateljam informatsiju i instrumenty, neobkhodimye dlja togo, chtoby utikhomirit bushujuschuju vnutri autoimmunnuju bitvu - bitvu, kotoraja istoschaet dragotsennye zapasy energii, ostavljaja vas sklonnymi k smene nastroenija i uvelicheniju vesa. Rekomendatsii po pitaniju + 30 novykh retseptov + spiski produktov, povyshajuschikh uroven energii.