No Limite do Stress: Tudo que aprendi com burnout e que pode ser útil para você

Burnout o limite m ximo do stress. Um colapso f sico, mental e emocional a que chegamos quando o nosso corpo for ado al m do seu limite. Nessa hora, somos atropelados por teorias furadas, preconceitos violentos, diagn sticos irrespons veis. Ficamos assustados, desamparados e ouvindo que estamos de frescura. S quem passa por isso sabe a import ncia de descobrir que n o, n o s com voc S quem passa por isso entende o al vio que ouvir o relato de algu m que sente as mesmas coisas. E isso que esse livro tem a oferecer: um relato pessoal, sincero e com uma pitada de bom humor sobre como o processo de identifica o, aceita o e recupera o de um burnout.