Es wird empfohlen im Anschluss an Band 1 diesen Band 2 zu lesen. Er beinhaltet eine Fortsetzung des ersten Bandes mit wesentlich mehr Einblicken, wichtigen Erg nzungen und Vertiefungen zum Thema Depressionen. Au erdem hat die Autorin eine bersicht zur ersten Hilfe beigef gt, welche sozusagen im Notfall schnell auf die Spr nge helfen soll. Es werden Fragen behandelt, z. B. wie lange dauert eine Depression eigentlich? Suizid - woher kommt dieser Wunsch? Wie geht man am besten damit um? Was hat Resilienz mit Depressionen zu tun? Was kommt nach einer Depression? Und viele weitere Kapitel die Depressionen verwandeln k nnen.