Meditationen mit Klangschalen leicht gemacht

Regina Lahner gibt seit 2007 Ausbildungen, Kurse, Workshops und Meditationen mit Klangschalen. Ihr erstes Buch "Klangschalenmassage leicht gemacht" erschien 2012. "Meditationen mit Klangschalen leicht gemacht" enth lt 17 erprobte Texte f r den sofortigen Einsatz - praxisnah, praktisch, professionell. Im hektischen Alltag werden bewusste Ruhephasen immer wichtiger. Wird eine Meditation oder Sinnesreise mit den harmonischen T nen der Klangschalen erg nzt, finden besonders Anf nger leicht in einen entspannten Zustand. Die 17 phantasievollen Texte f hren Sie gedanklich durch die einzelnen Jahreszeiten, auf eine S dsee-Insel, zur Mandelbl te nach Mallorca, in ein Fischerdorf am Mittelmeer, in die Provence und in die Toskana. Sie lernen die Kraft des Mondes kennen und tanken neue Energie f r den Alltag. Sie sp ren wieder Leichtigkeit und Entspannung und bei der Sternschnuppen-Meditation k nnen Sie sich sogar etwas w nschen Die anwendungsfertigen Texte dieses Buches eignen sich f r den praktischen Einsatz bei Jugendlichen und Erwachsenen, sowohl f r Einzel- als auch f r Gruppenarbeit. Lassen Sie sich berraschen...