Le regime Ayurvédic pour perdre du poids

Le r gime Ayurv dique consiste manger de tout mais aussi de bien manger. La prise de poids n'est pas li e la quantit que l'on peut manger mais bel et bien la qualit de ce que nous mangeons. C'est exactement le probl me que souhaite r soudre le r gime Ayurv dique. A travers ce livre, j'ai essay de construire une relation entre la nature et la nourriture avec les principes Ayurv da qui non seulement aident dans la perte de poids saine, mais se concentre sur un bien tre holistique. J'ai utilis des conseils et des connaissances de base pour informer sur cette forme de r gime pour que vous puissiez faire un choix important quip de toutes les informations qui forment les bases du r gime Ayruv dique.