L'activité physique sur le lieu de travail

Ce travail est une recherche sur le terrain men e sous une approche m thodologique descriptive, avec une approche quantitative et exploratoire, dans le but de d velopper un diagnostic pour aider d terminer l'influence que l'activit physique a sur les travailleurs actifs dans les petites et moyennes entreprises (PME) du secteur industriel de la ville de Hermosillo, Sonora qui effectuent des activit s administratives pour traiter positivement les probl mes de l'environnement de travail qui sont pr sent s dans les variables de: Stress au travail, qualit de vie, environnement de travail, estime de soi, absent isme au travail et image de l'entreprise. En conclusion, les r sultats obtenus ont montr que les travailleurs qui pratiquent une activit physique parviennent g rer positivement les probl mes de l'environnement de travail et am liorer leurs performances.