Tu as envie d'abandonner ? Voici comment continuer

Si tu consultes les entrevues r alis es avec quelques-unes des personnes qui ont le mieux r ussi sur terre, tu y trouveras un conseil partag par pratiquement toutes:

Elles ne renoncent jamais a leurs objectifs.

Des recherches montrent que la d termination est un bien meilleur facteur de pr diction pour la r ussite que tout autre facteur. La capacit a pers v rer malgr les checs est plus importante que ton QI, ta personnalit ou d'autres facteurs externes, comme ton ducation ou ton environnement.

Mais que signifie vraiment ne jamais abandonner Pr cis ment, qu'est-ce que la d termination ? Comment pers veres-tu face a des difficult s plus grandes que la vie elle-meme ? Comment pers veres-tu lorsque tu es au bord de l' puisement et que ton travail acharn n'a pas encore pay ?

J'ai crit ce livre pour explorer le sujet de la d termination d'un point de vue plus scientifique que les r cits de d veloppement personnel habituels. Je veux te faire partager le savoir-faire des meilleurs d'entre nous et de la science pour respecter tes objectifs, et non pas de conseil de motivation vague qui pr tend que nous avons une force illimit e une fois que nous sommes suffisamment motiv s.

Voici quelques-unes des choses que tu apprendras dans ce livre:

- Un conseil crucial que tu peux apprendre des premieres personnes qui ont atteint le p le Sud. Si tu fais le mauvais choix, tu vas t' puiser, c'est garanti.

- Quelle c lebre bande dessin e am ricaine Jerry Seinfeld a r alis dans ses d buts pour pers v rer. C'est une astuce simple qui offre d' normes r sultats.

- Comment une tude sur les meilleurs musiciens, athletes, acteurs et joueurs d' checs peut t'apprendre a obtenir des r sultats et de la persistance. Les meilleurs pratiquent beaucoup moins d'heures que tu ne le crois.

- Cinq des fa ons les plus courantes de te conduire a l'auto-sabotage. La plupart du temps, tu n'es meme pas conscient des efforts que tu gaspilles simplement en raison des cinq choses dont je parle dans ce livre.

- Selon des tudes, ce trait est fortement associ a la d termination et a la persistance. Apprends ce que c'est et comment le d velopper de cinq manieres diff rentes.

- Cinq questions de recentrage pour continuer. En te les posant, ces questions t'aideront a stimuler ta motivation lorsque tu seras proche de l'abandon.

- Comment couter les autres se plaindre fait r tr cir une partie de ton cerveau et affecte ta capacit a pers v rer face aux checs.

- Six auteurs et blogueurs bestsellers partagent leurs meilleures techniques sur la fa on de continuer quand tu veux abandonner: Stephen Guise (auteur de Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results), Joel Runyon (blogger a ImpossibleHQ.com), Serena Star-Leonard (auteure bestseller de How to Retire in 12 Months: Turning Passion into Profit) Derek Doepker (auteur bestseller de Why You're Stuck), Michal Stawicki (auteur bestseller de Trickle-Down Mindset: The Missing Element In Your Personal Success), et Hung Pham (auteur bestseller de Break Through: 12 Powerful Steps to Destroy Your Mental Barriers and Achieve Success).

Il n'y a aucune raison que tu abandonnes si tu travailles sur le bon objectif. D couvre comment t'assurer d'atteindre tes objectifs. Remonte la page et achete le livre des maintenant.

La détermination: Comment persévérer quand tu es prêt à renoncer - häftad, Franska, 2017