Est s en una relaci n pero tienes un sentido de intranquilidad muy constante? Te preocupas y preguntas si eres lo suficientemente bueno para tu pareja? O temes que te abandonen en cualquier momento? Entonces sigue leyendo...

"La inseguridad es como un veneno que puede destruir una relaci n. La confianza es el ant doto." - Unknown

Las relaciones siempre van a ser un territorio complicado. Sin embargo, cuando una de las partes siente y muestra inseguridad constante, son ambos quienes sufren.

La inseguridad en una relaci n puede llevar a un c rculo vicioso de miedo, quejas y complacencia que termina agotando a ambos.

En ocasiones, las personas tienen una inseguridad tan arraigada que dif cilmente puedan tener una relaci n duradera. Los problemas que surgen por esto terminan destruyendo no solo la salud mental de uno, sino tambi n la longevidad de la relaci n.

Te suena familiar? La inseguridad en las relaciones es una experiencia muy com n, pero eso no las hace menos dolorosas.

En este libro, descubrir s:

El verdadero concepto de la inseguridad en las relaciones y porqu es tan destructivo.
Causas m s comunes de la inseguridad y qu hacer al respecto.
C mo se ve la inseguridad en una pareja.
El rol de una baja autoestima en una persona insegura y su impacto en las relaciones ntimas.
Y mucho m s...

De acuerdo a estudios recientes, un 60% de las personas informa sentir inseguridades en sus relaciones en alg n momento de sus vidas.

Estas inseguridades en las relaciones pueden estar vinculadas con experiencias pasadas, como el haber estado en v nculos abusivos o traum ticos.

La terapia de pareja ha sido uno de los recursos m s utilizados para lidiar efectivamente con la inseguridad y fortalecer las relaciones.

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Inseguridad en las Relaciones - pocket, Spanska, 2024