Il ruolo degli alimenti antistress tra le donne lavoratrici

Ogni essere umano affronta sfide e ostacoli durante la vita e talvolta la pressione difficile da gestire, causando stress. Questo studio mirava a valutare il livello di stress tra 250 donne che lavorano nelle fabbriche di fibre di seta situate ad Arni Taluk, nel distretto di Thiruvannamalai, nel Tamil Nadu, utilizzando l'Indice di stress occupazionale. Sono stati selezionati alimenti antistress come succo di lime, latte e banana, che sono stati somministrati ai gruppi sperimentali. I punteggi medi di stress dei gruppi che hanno ricevuto gli integratori sono risultati statisticamente significativi a un livello dell'1%.