Il Dharma è realizzare il proprio Sé

Se la mente in totale silenzio, ovattata, se la mente ovattata l'ego assente, se l'ego assente c' l'unit con ci che si , se c' unit con ci che si , c' un'esperienza profonda con il reale e l'essenziale. Meditare profondamente significa praticare continuamente il voto di astensione dal male e di unione con il bene; un processo costante perch il male o l'illusione mentale si riproduce, contemporaneamente, sia all'interno che all'esterno. Il male l'io mentale soggetto alla triplice illusione dell'odio, dell'egoismo e della falsit , associata all'insaziabile desiderio dell'ego di potere, denaro e sesso. Quando questo desiderio viene tagliato, l'ego si dissolve e non interferisce con la natura animica, liberandosi cos dal falso s . La disattenzione dell'io mentale viene sfruttata dalla riproduzione del male per insinuarsi e imporre la sua permanenza. Se meditate per la luce, fate un doppio sforzo: da un lato spegnete tutta la luce nella vostra stanza interiore, dall'altro chiedete a un estraneo di darvi una luce che non la vostra, o di entrare nella vostra stanza personale per accendere per voi proprio la luce che avete deciso di spegnere in precedenza.