Le probl me, ce n'est pas vous ... Le probl me, ce sont vos habitudes

Il n'y a pas d'issue: il est inutile de lire des livres de motivation, de s'efforcer d' tre toujours positif ou de s'imaginer heureux. Rien ne peut tre chang si vous n'intervenez pas directement sur vos habitudes, en laissant les mauvaises derri re vous.

Habitudes Positives de Vincent Caron r v le des strat gies pratiques qui vous apprendront exactement comment prendre de bonnes habitudes, briser les mauvaises et ma triser ces petits comportements qui m nent des r sultats remarquables.

En fait, m me les plus petites habitudes affectent norm ment notre sant , notre travail, notre situation conomique et notre bonheur. Vous devez savoir comment les cr er et les maintenir au fil du temps.

Voici quelques-uns des contenus que vous trouverez dans ce manuel:

Comment d couvrir quelles habitudes n gatives vous bloquent

Comment briser les mauvaises et nuisibles habitudes, m me si vous les portez depuis des ann es

La pire erreur que la plupart des gens font (et comment l' viter).

Les techniques les plus efficaces pour surmonter le manque de motivation et de volont

Comment vous lib rer en permanence de vos peurs les plus profondes (et plus t t les transformer en forces)

Comment reconna tre les signaux fondamentaux que le corps envoie inconsciemment: vous d couvrirez ce qui peut se cacher derri re un faux sourire ...

Vous d couvrirez les causes de tous les checs et pourquoi certaines personnes obtiennent toujours ce qu'elles veulent, tandis que d'autres restent inexorablement coinc es. Surtout, vous comprendrez comment g rer le stress quotidien et b tir un avenir meilleur gr ce au pouvoir des habitudes positives.

Ce manuel est utile la fois dans la vie quotidienne et sur le lieu de travail.

Alors ne perdez pas votre temps. Achetez votre exemplaire maintenant pour apprendre briser vos faiblesses et les remplacer par des habitudes positives

Habitudes Positives - pocket, Franska, 2021