Guia Para Adelgazar Sin Dietas Y Comiendo: Perder Peso Sin Pasar Hambre.

Cada vez que vuelvo a coincidir con un viejo amigo o conocido, es un "dejavu," las mismas cinco preguntas, una y otra vez. CUANTO HAS ADELGAZADO?. M S de 40 KILOS. (mirada de asombro) QUE DIETAS HAS HECHO?. NINGUNA. (mirada de espanto) COMO?. SOLO ES COMER SANO. (mirada de desconocimiento) COMER SANO ES CARISIMO . MENTIRA, GASTO MENOS QUE ANTES, LO QUE ES CARO ES COMER BASURA. (mirada de incredulidad) Y ESO COMO SE HACE?. JE, JE, JE, DESPUES TE CUENTO. (mirada de interesado) TE CUENTO en los siguientes Cap tulos, como ES posible COMER SANO, con un PRESUPUESTO ECONOMICO y de paso IR ADELGAZANDO. AHHH, se me olvida, lo m s IMPORTANTE, sin pasar "HAMBRE," si pasas hambre, no estas comiendo sano y no lograras adelgazar y/o recuperas los kilos perdidos con creces, lo que sucede con todas esas "dietas" de moda, que abundan tanto como las setas venenosas en Invierno.