Gelassenheit Durch Auflosung Innerer Konflikte: Mentale Selbstregulation Und Introvision

Dieses Standardwerk zur Introvision als einer neuen Methode der mentalen Selbstregulation zeigt auf der Basis wissenschaftlicher Ergebnisse detailliert und anhand von vielen Praxisbeispielen, wie man lernen kann, mentale Blockaden und innere Konflikte aufzulosen, um so auch in schwierigen Situationen gelassen und handlungsfahig zu bleiben. Es wird inzwischen vielfach in Aus- und Weiterbildungsseminaren eingesetzt und wurde - unter Einbeziehung neuester Untersuchungsergebnisse - vollstandig uberarbeitet und erweitert. Aus einer Rezension zur Vorauflage: "Die Methode der Introvision erweitert (...) den Handlungsspielraum fur interessierte Laien (...) und bietet insbesondere fur Professionelle in der Beratung, dem Coaching und der Therapie eine empirisch uberprufte Intervention. Es lohnt sich, die Methode in der Konfliktberatung einzusetzen." (Spektrum der Mediation 28/2007)