FONDAMENTALI DI NEUROYOGA - La scienza della percezione diretta

Conoscere se stessi lo scopo centrale della vita. Essendo un metodo di percezione, lo stato mentale risultante dall'atto meditativo un mezzo per conoscere se stessi. Non l'unico. Esistono quattro stati principali di coscienza: la normale coscienza di veglia, il sonno sognante, il sonno profondo e lo stato meditativo. Il primo caratterizzato dal s concentrato verso l'esterno, il secondo dal s concentrato sui pensieri interiori, il terzo dal s libero da ogni percezione e l'ultimo dal s concentrato sul s . Solo in questo quarto stato possibile la conoscenza diretta del s e la cessazione della divisione tra soggetto e oggetto. Solo la meditazione, o il quarto stato di Coscienza, permette la percezione e la conoscenza diretta del S . Il soggetto osserva il soggetto. Negli altri tre stati, il soggetto pu osservare solo gli oggetti. Il quarto stato di coscienza, che si verifica durante la meditazione, scientificamente confermato, poich ha una sua particolare fisiologia che lo differenzia dagli altri tre stati.