Fizicheskaja kultura. Uchebnik

Raskryvajutsja suschnost, osnovnye terminy i ponjatija fizicheskoj kultury, pokazana ee rol v obschekulturnom, professionalnom i sotsialnom razvitii cheloveka, izlozheny sotsialno-biologicheskie i psikhofiziologicheskie osnovy fizicheskoj kultury. Rassmatrivajutsja voprosy razvitija fizicheskikh sposobnostej i spetsialnykh prikladnykh kachestv, podrobno kharakterizujutsja metodicheskie polozhenija fizicheskogo vospitanija uchaschejsja molodezhi. Privodjatsja svedenija o zdorove i zdorovom obraze zhizni, sovremennykh fizkulturno-ozdorovitelnykh tekhnologijakh, vlijanii fizicheskikh uprazhnenij na organizm cheloveka. Sootvetstvuet FGOS SPO poslednego pokolenija. Rekomendovano dlja osvoenija professij iz spiska TOP-50 naibolee vostrebovannykh na rynke truda, novykh i perspektivnykh professij.Dlja studentov obrazovatelnykh uchrezhdenij srednego professionalnogo obrazovanija. Mozhet byt polezen dlja uchaschikhsja starshikh klassov obscheobrazovatelnykh uchrezhdenij.