FANTASTICi ESERCIZI CALISTENICI MMA: OLTRE 100 ESERCIZI CHE PUOI ESEGUIRE OVUNQUE CHE PORTERANNO IL TUO COMBATTIMENTO MMA Al LIVELLO SUCCESSIVO

FANTASTICI ESERCIZI CALISTENICI PER MMA l'ultima tendenza nel mondo dell'MMA e la miglior maniera di allenarsi. L'allenamento Calistenico anche conosciuto come allenamento con peso corporeo implica l'allenamento con null'altro che il proprio peso corporeo. Ultimamente, l'allenamento calistenico sulla bocca di tutti. Un fenomeno che si sta diffondendo in tutto il mondo, aiutando a raggiungere i risultati sognati. Che tu stia cercando di migliorare il tuo Muay Thai, Ju Jitsu, Jeet Kune Do, o qualsiasi altra arte marziale, questo libro ti aiuter a raggiungere il tuo obiettivo. Con oltre 100 Esercizi Intensivi Personalizzati MMA per migliorare le tue prestazioni e portarti al limite, questo libro ti aiuter a raggiungere quei risultati che hai sempre sperato di ottenere diventando il miglior lottatore che tu possa diventare. I combattenti di MMA sono alcuni tra gli atleti pi in forma, disciplinati, intensi, e semplicemente folli del pianeta. Ogni esercizio focalizzato a rendere un combattente migliore. Ehi, la tua vita potrebbe dipendere da questo, quindi essere in una forma perfetta la tua priorit assoluta.