Estimulación Cognitiva en Casa

Con los avances cient ficos, tecnol gicos y sanitarios las personas cada vez llegan a edades m s avanzadas. Frecuentemente, las recomendaciones de los especialistas giran en torno a la salud f sica a trav s de sugerencias como comer saludable y hacer ejercicio; sin embargo, la salud cognitiva es igual de importante para tener una buena calidad de vida.

Pensando en esto, nuestro equipo de neuropsic logos dise este libro en el que podr s encontrar m s de 250 ejercicios guiados que tienen como objetivo estimular funciones como la atenci n, memoria, razonamiento abstracto, percepci n visual, funcionamiento ejecutivo y comprensi n de lectura.

En estas p ginas podr s encontrar actividades como:

• Sudokus
• Sopa de Letras
• Crucigramas
• Ejercicios de Tangram
• Encontrar Parejas
• Descifrar c digos.

Adem s, te proporcionamos las explicaciones necesarias para resolverlos y diferentes ayudas para que puedas elegir el grado de dificultad que se ajuste a tus necesidades. Por ejemplo, para resolver tareas como los crucigramas encontrar s textos con datos interesantes sobre temas tan variados como festividades del mundo, personajes importantes de la historia y pel culas cl sicas que te llevar n a descubrir las soluciones.