Die Energie Der Chakren

Ein Leitfaden f r Bewusstseinsentwicklung in Anlehnung an Ken Wilber. Mit Meditationen, bungen und Fotos, die einen leichten Einstieg ins Hatha-Yoga erm glichen. Mit Hilfe des Chakrenmodels aus der Yoga - Philosophie wird ein Weg zu innerer Selbstentwicklung aufgezeichnet. Jedes Chakra stellt eine Entwicklungsstufe dar, die durch praktische und meditative bungen erfahrbar gemacht wird. Angreichert mit zahlreichen Fallbeispielen aus der langj hrigen psychotherapeutischen Praxis und Seminart tigkeit der Autorin erreicht das Buch den Standard eines Kompendiums auch f r Psychotherapeuten und Yogalehrer.