Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung & Co.

Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer M digkeit, Ersch pfung & Co.: Wie du Schritt f r Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst Die Epigenetik ist eine Lebenswissenschaft, die sich ma geblich mit der Steuerung der Genaktivit t besch ftigt. Die revolution re Erkenntnis ist: Gene lassen sich zielgerichtet ab- und anschalten. Somit wird Gesundheit und nicht zuletzt auch das Leben beeinflussbar. Die in diesem Buch pr sentierten Programme er ffnen einen systematischen, praxisorientierten und auch alltagstauglichen Weg, um auf nat rliche Weise die eigenen Energiepotenziale zu aktivieren und die subjektive Lebensqualit t nachhaltig zu steigern. Offeriert werden insgesamt 5 epigenetische Schl ssel f r die vitale Selbstanwendung. Im Einzelnen: Lebenseinstellung und -f hrung, Energiemanagement, Bewegung, Ern hrung und Nahrungsunterst tzung. ber 180 traditionell-moderne und praxiserprobte bungen, Techniken und Prozesse stehen in Summe zur Verf gung, um bewusst und erfolgreich Ver nderung zu initiieren und dauerhaft zu sichern. Sie sind ausf hrlich beschrieben und bebildert. Keywords: Der epigenetische Power-Guide. Epigenetik. DNA. DNA-Programmierung. Lebenseinstellung und -f hrung. Energiemanagement. Bewegung. Ern hrung. Nahrungsunterst tzung. Traditionelle Chinesische Medizin. TCM. QiGong. Meditation. Pr vention. Selbstregulation. Empowerment. Resilienz. Changemanagement. Lebenskraft. Lebensfreude. Gottfried Eckert Titel: Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer M digkeit, Ersch pfung & Co.: Wie du Schritt f r Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst. Autor: Gottfried Eckert, Herstellung und Verlag: BoD - Books on Demand, Norderstedt, ISBN: 9783756888535, Paperback, 540 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, Euro 25,00 D] Buchinhalt: I Einf hrung. II Der epigenetische Power-Guide. A Lebenseinstellung und -f hrung. B Energiemanagement. 1 Index. 2 Set-Up. 3 Mikro-Programme. 4 QiGong-Progra