¿Cómo dejo de dejar de fumar?: Descubre por qué volviste a caer y recupera tu vida

Dejar de fumar es maravilloso. Volver a caer es deprimente. Poner fin a este ciclo interminable es DIVINO.Este libro ser de especial inter s para aquellas personas que consiguieron dejar de fumar con el excelente libro de Allen Carr, "Es f cil dejar de fumar... si sabes c mo " pero volvieron a caer. Te suena el siguiente comentario? "Me siento tan enfadado y frustrado conmigo mismo. C mo he podido ser tan est pido? Volv a leer el libro de Allen varias veces pero parece que no funciona como la primera vez. Estoy desesperado. Qu puedo hacer?" Si es as , este libro es para ti.T , igual que cualquier otro ser humano, naciste como no-fumador. Es m s, nunca decidiste convertirte en fumador el resto de tu vida. Lo nico que hiciste, igual que otros millones de personas, fue probar un par de cigarrillos. Luego, un d a te diste cuenta de que no pod as dejarlo - que de alg n modo te hab as vuelto adicto. Ahora no puedes imaginar la vida sin fumar. De hecho, la simple idea de 'nunca m s fumar' probablemente te hace sentirte ansioso pero a la vez te sientes cada vez m s harto y cansado de tener que fumar, harto y cansado de ser esclavo de la nicotina y de la industria del tabaco y de la nicotina.Puede que igual que otros, dejaste de fumar, fuiste feliz de ser no-fumador, pero por razones que parec an buenas en aquel momento, que ahora parecen absurdas, encendiste un cigarrillo o puro, creyendo que de alg n modo esta vez podr as controlarlo. Ahora est s fumando lo mismo que antes - incluso m s. El tiempo que estuviste sin fumar parece irreal - un sue o distante. Puede que seas uno de los millones de fumadores que dejan de fumar cada noche y empiezan de nuevo cada ma ana. Sea cual sea tu historia, Geoffrey Molloy te ayudar a poner fin a este ciclo que te quita tanta energ a, gui ndote hacia la libertad y ayud ndote a volver a coger las riendas de tu vida.Geoffrey Molloy es el director del renombrado programa presencial "Es f cil dejar de fumar... si sabes c mo y lleva los ltimos diecis is a os (once colaborando con Allen Carr) ayudando a miles de fumadores a liberarse de su esclavitud de la adicci n a la nicotina. Emplea sus conocimientos, entendimiento y sentido ecl ctico de humor para involucrar a sus clientes ayud ndoles a liberase de sus adicciones y en muchos casos, recuperar sus vidas. M s de 500 empresas han adoptado sus programas para dejar de fumar, dejar el alcohol o gestionar la ansiedad. Ha colaborado en muchos programas de radio y televisi n.