80 pages de jeux et activit s pour am liorer les facult s des enfants de 7 12 ans tre heureux et panouis, pens s et d velopp s par des professionnels de la promotion de la sant et de la pr vention des violences sexuelles. Ce cahier offre avec humour des conseils adapt s aux enfants, inspir s de techniques prouv es (am lioration des comp tences psycho-sociales, communication non violente, exercices de relaxation, etc.). Au programme: blagues, devinettes, coloriages, recettes, jeux de mots, activit s manuelles... pour aider les enfants d velopper les comp tences relationnelles et sociales essentielles leur panouissement. L'enfant apprendra notamment g rer ses angoisses, se faire des amis, se r concilier, rep rer les discours manipulateurs, diff rencier les bons et les mauvais secrets, comprendre la pudeur et l'intimit , savoir demander de l'aide, ou encore lutter contre les st r otypes de genre.