När du vill ge din kreativitet en rejäl boost ta hjälp av Brain Food!

Kreativitet handlar om att lösa problem. Ta itu med idétorka, hitta nya sätt att närma sig situationer och bryta invanda mönster. Kreativitet är lätt. Det är inte begränsat till konstnärer, musiker och författare. Kreativitet är en färdighet för alla, som inte sällan leder till oväntade och fantastiska resultat. Allt som krävs är är lite träning.

Brain Food: En daglig dos av kreativitet presenterar 365 inspirerande utmaningar som hjälper dig att släppa fram din kreativitet och få grepp om nyskapande idéer. Med Brain Food får du varje dag träna hjärnan att välja nya vägar, att se annorlunda och innovativa lösningar på problem, och att hela tiden utveckla din kreativa process. Allt handlar om att låta hjärnan ha roligt, gå ur sin vanliga tankebana och upptäcka nya möjligheter. Sätta ord på, eller kanalisera minnen och känslor. Abstrakt eller konkret och stort som litet. Och inte minst, att bara göra. Likt en muskel tränar du upp din kreativitet, något alla kan bli bra på, oavsett ålder och yrke.

Brain Food är en lättillgänglig och flexibel manual som kommer att förgylla, förändra och förbättra din vardag. Boken presenterar tips och utmaningar i olika svårighetsgrader som passar för alla. Hur du använder den är upp till dig. För den målmedvetne kämpen kan boken nyttjas som ett kreativt boot camp där varje dags utmaning utförs med största noggrannhet och precision. För den redan produktive kan boken vara ett hjälpmedel för att hitta nya sätt att angripa en uppgift. För en tredje kan boken finnas till hands när det passar, när dagen känns lite grå och hjärnan behöver en utmaning. Det finns inget rätt eller fel, bara en vilja till utveckling!

Klara Lindberg jobbar som Creative Liberator & Educator med fokus på kreativ coaching, undervisning och föreläsningar inom kreativitet, reklam och design. Klara har arbetat som Art Director i över tio år på bland annat BBH NY och 72andSunny NY. Hon är sedan 2011 bosatt och verksam i New York.

Magnus Frederiksen har 20 års erfarenhet som Illustratör och grafisk designer samt föreläser inom nämnda områden med fokus på begreppet kreativitet. Magnus bor och arbetar i Stockholm.

Brain food : en daglig dos av kreativitet - danskt band, Svenska, 2020