??????? ?? ??????????

Добредојдовте во Кујната за суперхрана, каде што ќе ја откриете неверојатната моќ на суперхраната и како тие можат да го трансформираат вашето здравје. Со преку 100 вкусни и лесни рецепти, овој готвач е ваш водич за вклучување на храна богата со хранливи материи во вашето секојдневно готвење.

Секој рецепт е придружен со фотографија во целосна боја, за да можете точно да видите како треба да изгледа вашето јадење.

Исто така, ќе најдете детални упатства за тоа како да го подготвите и готвите секој рецепт, како и информации за здравствените придобивки од секоја суперхрана.

Од смути за појадок и енергетски спакувани закуски до обилни супи и вкусни главни јадења, оваа готвачка ќе ве однесе на кулинарско патување кое е и вкусно и хранливо. Ќе научите како да користите суперхрана како кељ, семе од чиа и киноа за да го подобрите вкусот и исхраната на вашите оброци.

Без разлика дали сакате да изгубите тежина, да ја зголемите енергијата или едноставно да го подобрите целокупното здравје, оваа книга за готвење е ваш водич за светот на суперхраната.

Ќе дознаете за здравствените придобивки од секоја суперхрана и како да ги вклучите во вашето готвење за да ја максимизирате нивната хранлива вредност