Självhjälp & personlig utveckling

ALDRIG ENSAM - SVERIGES VIKTIGASTE BOK! Var sjätte timme tar en människa sitt liv någonstans runt om i landet. Det är mänskliga tragedier, som i många fall hade kunnat förhindrats. …

Alla beslut du någonsin tagit, alla gånger du sagt nej istället för ja. Hur hamnade du just här? Kaosologi handlar om hur små saker kan få stora följder. Jag tror att allt går …

Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen …

Blir du förvirrad av alla motsägelsefulla hälsoråd och längtar efter tydlig vägledning? Är du orolig över ökningen av sjukdomar och vill ha råd för hur du ska förebygga dem? Vill …

An all-new iteration of the adult coloring book--a gorgeously hand-illustrated storybook for readers to color and cherish, both an enchanting tale and a one-of-a-kind keepsake …

The international bestselling phenomenon, this book has inspired a generation and is as popular today as it was a decade ago when first published.

En arrogant värsting till stjärnadvokat, Julian Mantle, bränner ljuset i båda ändar och får en hjärtinfarkt i rättssalen. Tre år senare dyker han upp igen, totalt förändrad. Från …

I den ständigt växande hälsoindustrin är det inte alltid lätt att navigera mellan det som faktiskt fungerar och det som ibland är direkt hälsovådligt. Frisk utan flum reder ut …

Inspirera och motivera till prestationMia Törnblom har med framgång skrivit handböcker om att leda sig själv – nu har hon skrivit den första om att leda andra. Mias utbildning för …

Vi jagar tid, säger vi i vår kultur. Det vi egentligen menar är att vi låter klocktiden jaga oss, och att vi stenhårt inriktar oss på att försöka spara tid, till exempel genom …

Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv, det visade Marta Cullberg Weston redan i sin förra bok Ditt inre centrum (2005). I sitt arbete som terapeut har hon stött …

Bok räcker ut en hjälpande hand till särskilt känslosamma människor Läs mer här: www.sensitiv-hsp.se där du kan testa dig själv, ladda ner innehållsförteckning, förord och bilder, …

This #1 New York Times best-selling guide to decluttering your home from Japanese cleaning consultant Marie Kondo takes readers step-by-step through her revolutionary KonMari …

Flickan från Lotusfälten är en gripande självbiografi om en bortadopterad flicka som söker sitt ursprung och sina rötter. Vi följer en utåt sett stark och framgångsrik kvinna, men …

De finns överallt. Människorna som vägrar att ta ansvar. Som alltid tycks hitta någon, eller något, att skylla på. Är det inte samhället, chefen eller kärlekslösa föräldrar så är …

The Art of War meets "The Artist's Way" in this no-nonsense, profoundly inspiring guide to overcoming creative blocks of every kind.

I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett …

What if imagination and art are not, as many of us might think, the frosting on life but the fountainhead of human experience? What if our logic and science derive from art forms, …

This international bestseller has inspired millions to overcome the limiting beliefs and fears that inhibit the creative process. First published twenty-five years ago, The …