Satt essen, schlank fasten - Erfolgreich abnehmen: Das 30-Tage Fasten-Experiment

Einen Motivationsschub zum erfolgreich Abnehmen gesucht?Nach jahrelanger Suche nach der geeigneten und perfekten "Di t" bin ich auf intermittierendes Fasten gestossen.In diesem Buch erz hle ich, wie es mir (einem Genussmenschen, der nichts auf seinem Teller brig lassen konnte) beim Versuch ergangen ist, damit erfolgreich an Gewicht zu verlieren.Wenn ich das kann, dann k nnen SIE das schon lange