Perdre du poids sans sport et régimes

Chaque seconde des allemands, des suisses et des autrichiens souffrent d'ob sit . En outre, beaucoup souffrent de nombreuses maladies secondaires. Certains se referment sur la soci t , ainsi que les mauvaises chances de carri re et de relations. De nouveaux programmes alimentaires pressent le march . Que ce soit le r gime de HCG, la cure de m tabolisme, le r gime pal o, l' quilibre m tabolique, l'adipose rem de, la Brigitte-Diet, le r gime faible en glucides, le Dr Atkins ou Weight Watchers - l'offre est gigantesque. Mais beaucoup de gens qui travaillent sur leur ob sit et qui investissent beaucoup de temps et d'argent remarqueront peu de temps apr s le r gime, qu'ils sont plus lourdes qu'ils ne l'ont jamais t . Dan Hild, nutritionniste et victime de l'ob sit depuis longtemps, a compil douze approches simples dans ce livre qui peut vous aider travailler sur votre ob sit sans avoir changer beaucoup dans votre mode de vie, et d'atteindre votre poids de r ve inspir par vos premiers succ s.