Meditación

En este libro se describen t cnicas de meditaci n destinadas al uso diario con la finalidad de llevar un estilo de vida feliz y saludable.

Aqu el lector encontrar pr cticas y meditaciones m sticas que le ayudar n a establecer una rutina m stica adecuada, desde la configuraci n b sica hasta la pr ctica m s avanzada, mediante la cual un estudiante puede lograr esta ltima realizaci n divina. La encarnaci n f sica de lo divino tambi n es relevante, y esta se describe en el libro.

Es importante comprender que la meditaci n es una herramienta que ayuda a lograr un resultado deseado. No es un sustituto de los pasos necesarios y apropiados para su objetivo. Por ejemplo, uno no obtendr a una licencia de conducir pensando o "meditando" sobre un autom vil.

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