Gå direkt till innehållet
Góló Gastronomy
Spara

Góló Gastronomy

pocket, 2023
Isländska
Velkomin heim GOLO Gastronomy
essari matrei slub k bj um vi r a leggja af sta matrei slufer sem er samr mi vi meginreglur GOLO matar isins. Me herslu heilan f u, jafnv gi n ringu og me vita bor a, GOLO matar i gerir einstaklingum kleift a n yngdarstj rnun og almennri vell an. essi matrei slub k j nar sem f lagi vi GOLO fer ina na og b ur upp n randi uppskriftir sem gle ja brag laukana na sama t ma og sty ur heilsumarkmi n.
GOLO matar i mi ast vi hugmyndina um a koma jafnv gi ins l nmagn, stu la a heilbrig um efnaskiptum og kynda undir l kamanum me n ringarr kum mat. essi matrei slub k fagnar essum meginreglum me v a kynna safn af girnilegum, n gjulegum uppskriftum sem innihalda heiln mt hr efni og brag sni fr msum matrei sluhef um. a er hanna til a hvetja og styrkja ig til a b a til m lt ir sem eru b i n randi og n gjulegar, sem gerir GOLO upplifun na a matrei slu vint ri. essum s um muntu uppg tva fj rsj af uppskriftum sem innihalda ferskt afur , magur pr tein og heilkorn. Allt fr lifandi sal tum og matarmiklum s pum til brag mikilla a alr tta og sektarkenndar eftirr tta, vi h fum safna saman safni sem hentar fj lbreyttum smekk og matar i. Hver uppskrift er vandlega unnin til a tryggja jafnv gi n ringu og skammtastj rnun, sama t ma og skilar brag inu og n gjunni sem r ir.
En essi matrei slub k er meira en bara samansafn af uppskriftum. Vi bj um einnig upp kynningu meginreglunum og v sindum bak vi GOLO matar i og veitum inns n hvernig a sty ur vi yngdarstj rnun og almenna vell an. A auki deilum vi hagn tum r um um m lt arskipulagningu, matarinnkaup og matrei slut kni til a hj lpa r a vafra um matrei slufer ina na me sj lfstrausti. Svo hvort sem ert n r GOLO matar i e a vanur fylgjendur a leita a ferskum innbl stur, l ttu "GOLO Matarfr i: N randi uppskriftir fyrir jafnv gi l fsst l" vera lei arv sir inn. Vertu tilb inn til a breyta disknum num striga af brag i, litum og fer sem n rir l kama inn og setur brag laukana.
Undertitel
NÆRANDI UPPskriftir fyrir jafnvægi í lífinu
ISBN
9781835317112
Språk
Isländska
Vikt
331 gram
Utgivningsdatum
2023-08-01
Sidor
244