Ein Yogi auf dem Jakobsweg

Ute, Vollblutyogalehrerin mit Herz und Humor, nimmt uns mit auf eine yogische Reise zum Camino del Norte, dem spanischen K stenweg. Sie gibt einen Einblick in das Leben als Pilger, in Land und Leute, sowie viele praktische Tipps, wie eine Pilgerreise gelingen kann. Aus dem Blickwinkel eines Yogis verbindet sie am sant die einzelnen Etappen und Begegnungen mit der Yogaphilosophie und erg nzt sie mit vielen bungen, Meditationen und sogar Rezepten, die der Leser ganz einfach von zu Hause aus mit praktizieren oder nachkochen kann. Dabei stellt sie immer wieder fest: Alles Yoga, oder was?