Dieta Paleo

A diferencia de la mayor a de los libros del g nero, este libro ofrece una soluci n pr ctica para la p rdida de peso.

El libro no solo te informa sobre todo lo que necesitas saber antes de comenzar la dieta, sino que tambi n ofrece una extensa gu a llena de recetas. Diga adi s a la molestia de planificar las comidas todos los d as porque este libro le ofrece toneladas de ideas para que las pruebe.

Tal vez reci n est comenzando con la dieta, o tal vez haya sido Paleo durante seis meses y est listo para darse por vencido antes de comer otro plato de espinacas. De cualquier manera, es una queja com n; mucha gente se aburre con paleo e incluso las personas que no se sienten aburridas tienen que lidiar con todos los dem s en su vida que las molestan constantemente: " No est s aburrido solo con carne y verduras? No quieres comida de verdad?

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