Psykologi & Pedagogik

Självmedkänsla uppstår ur hjärtat av mindfulness. Tillsammans kan mindfulness och självmedkänsla skapa ett tillstånd av att vara i en varm, samhörig medveten närvaro.Kristin Neff …

Speed read people, decipher body language, detect lies, and understand human nature.Is it possible to analyze people without them saying a word? Yes, it is. Learn how to become a …

Vi berörs av konflikter på olika områden i livet, inte minst på våra arbetsplatser. Konflikter som hanteras på ett dåligt sätt kan leda till frustration, försämrad kvalitet och …

Arroganta, självupptagna och känslokalla – så beskrivs ofta personer med narcissism. Men stämmer det? Störst, bäst och skörast beskriver vad narcissistiskt personlighetssyndrom …

Succéförfattaren tillbaka med ny paradigmskiftande guide – bryt mönster, hitta ro och läk dina relationer!Vi har fått lära oss att nyckeln till en lyckad relation är förmågan att …

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt …

"Inspirerande och högst användbar handbok", Jan Gradvall, DI Weekend."En övertygande plädering för den intensiva koncentrationen med exempel på metoder som man kan sätta i gång med …

Vad innebär det att vara du, med en unik upplevelse av världen och dig själv i den? Frågan om det medvetna jaget, som historiskt sett tillhört filosofin, religionen och …

Varför hamnar jag hela tiden i samma roll i relationer? Vågar jag lita på att andra vill mig väl? Får jag visa att jag blir arg och ledsen? Kan andra tycka om mig? Erfarenheter …

Den tysta sabotören handlar om sårbar, även kallad dold, narcissism i arbetslivet – ett lågmält men djupt destruktivt beteendemönster som ofta missas eftersom det inte följer den …