Psykologi

Self-Compassion: Stop Beating Yourself Up and Leave Insecurity Behind offers expert advice on how to limit self-criticism and offset its negative effects, enabling you to achieve …

Pink velvet är Hannah och Amandas mest personliga berättelser, om det som gör mest ont, det som skänker mest glädje och det som klamrar sig fast i själen. I korta och långa texter …

NEW YORK TIMES BESTSELLER‘A stellar collection of prompts and invitations that will enrich any journal' KATHERINE MAY‘This book is not only beautiful, but exceedingly helpful. I …

Sedan två år tillbaka bor författaren och podcastaren Sigge Eklund med sin familj i USA. Avståndet, tempot och perspektivet har skärpt hans blick, och som en nutida Karl Oskar ser …

Do you feel confused and exhausted by a relationship, and you can't figure out why?Do you feel like you can't think straight, and the person in your life seems fine, so you wonder …

The 10th anniversary edition of the classic guide to handling life's toughest conversationsWhat is a difficult conversation?Asking for a pay rise, saying 'no' to your boss or …

Den här boken ger läsaren verktyg att leda samtal i en föränderlig värld och inbjuder till en reflektion över möjligheterna med samtal och med att pröva nya idéer. Teorier om …

”Michelle Obama är en skicklig berättare... en tänkvärd och lyhörd bok.” BTJ”Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och …

Hjärnans utveckling i förskolan – fakta och praktiska tips för pedagoger.Under förskoletiden formas hjärnan av allt barnet gör och är med om. Som pedagog påverkar du denna …

Snabba förändringar, tidspress, otydligheter och krav gör att många av oss går runt med ständigt höga kortisolnivåer. Även det som är roligt och ger sköna kickar påverkar oss, och …