Självkänsla & personlig utveckling

Välkommen in i värmen!98 % av Sveriges befolkning har i dag tillgång till internet. Samtidigt lever drygt en miljon personer i ett digitalt utanförskap. Det är ett handikapp i …

Siri och Emma möts på psykakuten en varm sommardag 2014. De har inte setts sedan högstadiet, och egentligen har de aldrig haft särskilt mycket gemensamt. Inte förrän nu. Båda mår …

Blir du förvirrad av alla motsägelsefulla hälsoråd och längtar efter tydlig vägledning? Är du orolig över ökningen av sjukdomar och vill ha råd för hur du ska förebygga dem? Vill …

Pierre Hesselbrandt är känd från både tv och tidningar och är en av Sveriges allra mest populära medier.Under många år förnekade Pierre sin mediala gåva. Men en bilolycka 2007 fick …

The bestselling self-help book of its generation - which has now sold over a million copies in the UK alone. Eckhart Tolle demonstrates how to live a healthier and happier life by …

Bullet Journaling, det nya organisationssystemet som uppmärksammats överallt från Wall Street Journal till Vogue och Martha Stewart - nu för första gången på svenska!Bli underbart …

Elisa Medhus son Erik var tjugo år när han valde att sitt liv. Förutom det ofattbara i att en ung människa inte vill leva längre, kastade händelsen in hans föräldrar i den brutala …

Kärleken känner inga gränsen – inte ens döden.Innan Elisa Medhus tjugoårige son Erik tog sitt liv trodde inte Elisa på ett liv efter döden. Som framgångsrik läkare var hennes tro …

#1 NATIONAL BESTSELLER #1 INTERNATIONAL BESTSELLER What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of …

I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett …